Vitamines: de A à Zinc / Vitamine: de la A la Zinc / Vitamins: from A to Zinc

Vitamines: de A à Zinc

Vitamine C:

La vitamine C est probablement la vitamine la plus connue. Elle évoque des citrons au jaune éclatant et les défenses contre les refroidissements. Mais elle a bien d’autres qualités. Ce micronutriment protège les cellules, permet de conserver un système immunitaire performant et favorise l’oxygénation de l’organisme. En cas de stress, des apports supplémentaires en vitamine C sont indispensables.

La vitamine C (acide ascorbique) présente vraiment de nombreux atouts:

  • Elle protège les cellules des radicaux libres nocifs et du stress oxydatif.
  • Elle participe à la formation des tissus conjonctifs et des os.
  • Elle soutient le système immunitaire.
  • Elle aide à l’absorption du fer contenu dans l’alimentation, qui est important pour le transport de l’oxygène dans l’organisme.
  • Elle active l’importante vitamine B9 (acide folique), qui est notamment responsable de l’hématopoïèse (formation du sang) et de l’oxygénation. En cas de carence en vitamine C, la vitamine B9 risque donc également de ne pas pouvoir assumer son rôle.

Aucune posologie n’est nécessaire. Le corps absorbera la quantité de vitamine C dont il a besoin et se débarrassera naturellement du superflu. Cependant, une dose de 3 grammes (1 Cuillère à café) mélangée à de l’eau ou à de la nourriture prise en début de journée suffira pour un apport quotidien.

Vitamine D :

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Mon amie l’ortie / Prietenul meu urzica / My friend the nettle

Mon amie l’ortie

Connaissez-vous les propriétés nutritives de l’ortie, cette plante que beaucoup d’entre nous considèrent comme une mauvaise herbe ?

Cette plante qui comme le chanvre possède d’incroyables vertus permet de soulager ou de se prémunir de beaucoup de maux.

Les feuilles sont : anti-inflammatoires, reminéralisantes,  elles contiennent de la vitamine c, elles sont anti-anémiques, riches en nutriments ; pour 100 grammes d’orties séchées on obtient 40 grammes de protéines équilibrées, elles sont excellentes pour drainer les reins. Les racines sont très bonnes contre les problèmes de prostate. Il faut ajouter à cela, ce qui n’est pas mentionné dans la vidéo que mélangées à une lotion légèrement alcoolisée comme de l’eau de Cologne, les orties seront un excellent antipelliculaire.

Et le plus grand avantage, elles sont gratuites et poussent partout.

  • Une portion de 300 grammes d’orties cuites apporte la ration quotidienne de protéines nécessaires à un adulte. L’ortie est également très riche en calcium, (630 milligrammes pour 100 grammes) et en fer, (8 milligrammes pour 100 grammes). Pourtant, plutôt que de cultiver ses orties, l’homme préfère les détruire avec des herbicides toxiques afin de cultiver des céréales OGM destinées à nourrir du bétail, lui-même destiné à l’élevage intensif pour finalement atterrir dans nos assiettes et nous empoisonner… tout en détruisant au passage l’environnement et la fertilité de nos sols.

Cherchez l’erreur…

Petite astuce pour cueillir les orties sans se faire piquer: En partant de la base de la plante et en remontant, les poils urticants n’ont aucun effet sur l’épiderme.

Mamie Germaine vous propose un remède simple à base de racines d’orties et de vinaigre de pomme. Le meilleur chimiste est dans la nature!

Les vertus de l’ortie sont nombreuses : elle est un très bon diurétique, elle agit contre les douleurs de l’arthrite et des rhumatismes et soulage en cas d’inflammation bénigne de la prostate. (Vidéo)

Prietenul meu urzica

Cunoașteți proprietățile nutritive ale urzicii, această plantă pe care mulți dintre noi o considerăm buruiană?

Această plantă care, ca și cânepa, are virtuți incredibile poate ameliora sau proteja împotriva multor afecțiuni.

Frunzele sunt: ​​antiinflamatoare, remineralizante, contin vitamina C, sunt antianemice, bogate in nutrienti; pentru 100 de grame de urzici uscate obtinem 40 de grame de proteine ​​echilibrate, sunt excelente pentru drenarea rinichilor. Rădăcinile sunt foarte bune împotriva problemelor de prostată. Ar mai fi de adăugat la asta, ceea ce nu este menționat în videoclip, că amestecate cu o loțiune ușor alcoolică precum colonia, urzicile vor fi un excelent agent anti-mătreață.

Și cel mai mare avantaj, sunt gratuite și cresc peste tot.

  • O porție de 300 de grame de urzici fierte asigură aportul zilnic de proteine ​​necesar unui adult. Urzica este, de asemenea, foarte bogată în calciu (630 miligrame la 100 de grame) și fier (8 miligrame la 100 de grame). Totuși, mai degrabă decât să cultive urzici, omul preferă să le distrugă cu erbicide toxice pentru a cultiva cereale OMG destinate hranei animalelor, ele însele destinate agriculturii intensive pentru a ajunge în cele din urmă să aterizeze în farfurii noastre și să ne otrăvească… Între timp, ele distrug mediul înconjurător pe măsură ce precum și fertilitatea solurilor noastre.

Gaseste greseala…

Mic sfat pentru a cules urzici fara a fi intepat: Incepand de la baza plantei si mergand in sus, firele de par intepatoare nu au nici un efect asupra epidermei.

Mamie Germaine iti ofera un remediu simplu pe baza de radacini de urzica si otet de mere. Cel mai bun chimist este în natură!

Virtutile urzicii sunt numeroase: este un foarte bun diuretic, actioneaza impotriva durerilor de artrite si reumatism si amelioreaza in cazurile de inflamatie benigna a prostatei. (Video)

My friend the nettle

Do you know the nutritional properties of nettle, this plant that many of us consider a weed?

This plant which, like hemp, has incredible virtues can relieve or protect against many ailments.

The leaves are: anti-inflammatory, remineralizing, they contain vitamin C, they are anti-anemic, rich in nutrients; for 100 grams of dried nettles we obtain 40 grams of balanced proteins, they are excellent for draining the kidneys. The roots are very good against prostate problems. It should be added to this, what is not mentioned in the video, that mixed with a lightly alcoholic lotion like cologne, nettles will be an excellent anti-dandruff agent.

And the biggest advantage, they are free and grow everywhere.

  • A portion of 300 grams of cooked nettles provides the daily ration of protein necessary for an adult. Nettle is also very rich in calcium (630 milligrams per 100 grams) and iron (8 milligrams per 100 grams). However, rather than cultivating his nettles, man prefers to destroy them with toxic herbicides in order to cultivate GMO cereals intended to feed cattle, themselves destined for intensive farming to finally land on our plates and poison us. .. while destroying the environment and the fertility of our soils.

Find the mistake…

Little tip for picking nettles without being stung: Starting from the base of the plant and working upwards, the stinging hairs have no effect on the epidermis.

Mamie Germaine offers you a simple remedy based on nettle roots and apple vinegar. The best chemist is in nature!

The virtues of nettle are numerous: it is a very good diuretic, it acts against the pain of arthritis and rheumatism and provides relief in cases of benign inflammation of the prostate. (Video)

 

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Ce que ne vous diront jamais les dentistes / Ceea ce stomatologii nu vă vor spune niciodată / What dentists will never tell you

Ce que ne vous diront jamais les dentistes

Le bicarbonate de sodium

Envie d’avoir des dents bien blanches ? Le bicarbonate de sodium, appelé aussi bicarbonate de soude, peut nous apporter une aide précieuse!

« On peut se blanchir les dents avec du bicarbonate », voilà ce qu’on entend parfois au détour d’une conversation. Même en se brossant régulièrement les dents, il n’est pas toujours facile de garder des dents bien blanches. Peu de gens le savent, mais il existe pourtant une manière à la fois simple et naturelle de se blanchir les dents : il suffit de compléter notre dentifrice blancheur avec du bicarbonate de sodium. Et oui, le bicarbonate de sodium pour des dents blanches, ça marche !

Il faut toutefois alterner et doser judicieusement. Le bicarbonate ayant un effet corrosif peut attaquer l’émail des dents cette fine couche protectrice qui enrobe les dents et qui ne se régénère pas. Toutefois, le bicarbonate s’avère être moins corrosif que l’acide citrique contenu dans la plupart des sodas industriels ainsi que dans toutes les friandises pour enfants.

J’ai fait l’essai et le test est franchement convainquant.

La naturopathie considère souvent le bicarbonate de sodium comme un outil polyvalent pour favoriser la santé et le bien-être. Voici quelques-uns de ses bienfaits les plus couramment mentionnés.

Biodégradable, non toxique et bon marché ,le bicarbonate de sodium en tant qu’anti-acide naturel,peut aider à soulager les troubles digestifs tels que les brûlures d’estomac, les reflux acides et les gaz. Il agit en neutralisant l’excès d’acide dans l’estomac, ce qui peut soulager rapidement les symptômes inconfortables.Il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de conditions inflammatoires telles que l’arthrite.

Ceea ce stomatologii nu vă vor spune niciodată

Bicarbonat de sodiu

Vrei să ai dinți foarte albi? Bicarbonatul de sodiu, numit și bicarbonat de sodiu, ne poate oferi un ajutor valoros!

„Îți poți albi dinții cu bicarbonat” este ceea ce auzi uneori în timpul unei conversații. Chiar dacă vă periați pe dinți în mod regulat, nu este întotdeauna ușor să vă păstrați dinții albi. Puțini oameni știu, dar există o modalitate simplă și naturală de a vă albi dinții: pur și simplu completați pasta noastră de dinți albitoare cu bicarbonat de sodiu. Și da, funcționează bicarbonatul de sodiu pentru dinții albi!

Cu toate acestea, trebuie să alternați și să dozați judicios. Bicarbonatul de sodiu cu efect coroziv poate ataca smaltul dintilor, acest strat protector subtire care acopera dintii si nu se regenereaza. Cu toate acestea, bicarbonatul este mai puțin corosiv decât acidul citric prezent în majoritatea sucurilor industriale și în toate bomboanele pentru copii.

Am facut testul si rezultatul este sincer convingator.

Naturopatia vede adesea bicarbonatul de sodiu ca un instrument versatil pentru promovarea sănătății și bunăstării. Iată câteva dintre beneficiile sale cele mai frecvent menționate.

Biodegradabil, non-toxic și ieftin, bicarbonatul de sodiu ca antiacid natural poate ajuta la ameliorarea tulburărilor digestive, cum ar fi arsurile la stomac, refluxul acid și gazele. Funcționează prin neutralizarea excesului de acid din stomac, care poate ameliora rapid simptomele incomode. Are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea inflamației în organism. Acest lucru poate fi deosebit de benefic pentru persoanele cu afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrita.

What dentists will never tell you

Sodium bicarbonate

Want to have very white teeth? Sodium bicarbonate, also called baking soda, can provide us with valuable help!

“You can whiten your teeth with bicarbonate” is what you sometimes hear during a conversation. Even if you brush your teeth regularly, it is not always easy to keep your teeth white. Few people know it, but there is a simple and natural way to whiten your teeth: simply supplement our whitening toothpaste with sodium bicarbonate. And yes, sodium bicarbonate for white teeth works!

However, you must alternate and dose wisely. Bicarbonate having a corrosive effect can attack tooth enamel, this thin protective layer which coats the teeth and which does not regenerate. However, bicarbonate turns out to be less corrosive than the citric acid contained in most industrial sodas as well as in all children’s treats.

I did the test and the result is frankly convincing.

Naturopathy often views sodium bicarbonate as a versatile tool for promoting health and well-being. Here are some of its most commonly mentioned benefits.

Biodegradable, non-toxic and inexpensive, sodium bicarbonate as a natural antacid can help relieve digestive disorders such as heartburn, acid reflux and gas. It works by neutralizing excess acid in the stomach, which can quickly relieve uncomfortable symptoms. It also has anti-inflammatory properties that can help reduce inflammation in the body. This may be particularly beneficial for people with inflammatory conditions such as arthritis.

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Variole du singe: Il n’y a plus d’urgence mondiale / Monkeypox: Nu mai există o urgență globală / Monkey pox: There is no longer a global emergency

Variole du singe:
Il n’y a plus d’urgence mondiale

L’OMS fait marche arrière et déclare que la variole du singe ne représente plus une urgence sanitaire mondiale. (Vidéo)

Monkeypox:
Nu mai există o urgență globală

OMS dă înapoi și spune că variola maimuțelor nu mai reprezintă o urgență de sănătate globală. (Video)

Monkey pox:
There is no longer a global emergency

WHO backtracks and says monkeypox no longer represents a global health emergency. (Video)

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De l’ADN d’insectes cloné à de l’ADN humain / De la ADN-ul de insecte clonat la ADN-ul uman / When insect DNA fuses with human DNA

De l’ADN d’insectes cloné à de l’ADN humain

Lorsque la réalité dépasse la science fiction!

J’ai moi-même de la difficulté à y croire; on se croirait dans le film « La mouche » sorti en 1986. (Film disponible en fin d’article en version Française et version originale.)

Selon le Dr Ariyana Love, les tests PCR ne sont pas la preuve de la contagion d’un quelconque virus de la grippe ou du Covid 19 mais une technologie développée pour être utilisée à des fins de clonage humain.

Selon elle, les kits PCR n’ont jamais été destinés aux tests Covid comme cela a été expliqué à la population, il s’agirait en réalité de dispositifs de clonage et cela aurait même été admi par le NIH (National Institutes of Health.)
Cela figure sur leur site Internet dans une étude titrée: « Clonage moléculaire par réaction en chaîne de la polymérase, un guide didactique pour l’ingénierie cellulaire. »

De la ADN-ul de insecte clonat la ADN-ul uman

Când realitatea depășește science-fiction!

Îmi este greu să cred asta, mi se pare filmul „The Fly” lansat în 1986. (Film disponibil la sfârșitul articolului în versiunea franceză și originală.)

Potrivit doctorului Ariyana Love, testele PCR nu sunt dovada contagierii vreunei gripe sau a unui virus Covid 19, ci o tehnologie dezvoltată pentru a fi folosită pentru clonarea umană.

Potrivit acesteia, trusele PCR nu au fost niciodată destinate testelor Covid, așa cum s-a explicat populației, erau în realitate dispozitive de clonare și acest lucru ar fi fost chiar admis de NIH (National Institutes of Health).
Aceasta este pe site-ul lor într-un studiu intitulat: „Clonarea moleculară prin reacție în lanț a polimerazei, un ghid educațional pentru inginerie celulară”.

When insect DNA fuses with human DNA

When reality surpasses science fiction!

I have difficulty believing it myself, it feels like the film “The Fly” released in 1986. (Film available at the end of the article in French and original versions.)

According to Dr Ariyana Love, PCR tests are not proof of the contagion of any influenza virus or Covid 19 but a technology developed to be used for the purposes of human cloning.

According to her, the PCR kits were never intended for Covid tests as was explained to the population, they were in reality cloning devices and this would even have been admitted by the NIH (National Institutes of Health.)

This is on their website in a study titled: « Molecular cloning by polymerase chain reaction, an educational guide for cellular engineering. »

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Après le triathlon dans la Seine, la bactérie Escherichia coli entre en action / After the triathlon in the Seine, the bacteria Escherichia coli comes into action

Après le triathlon dans la Seine, la bactérie Escherichia coli entre en action

Selon certaines sources, 5 athlètes seraient infectés par la bactérie E.Coli suite à l’épreuve de triathlon qui c’est déroulée dans le cadre des jeux olympiques 2024.  Leur état serait considéré comme étant sérieux.

A suivre…

Les Escherichia coli entérohémorragiques (EHEC) sont des souches pathogènes de la bactérie intestinale Escherichia coli (E. coli) qui produisent un poison appelé la vérotoxine. Pour cette raison, elles sont aussi appelées E. coli producteurs de vérotoxine (VTEC) ou encore, du fait de leur ressemblance avec une substance toxique des shigelles, E. coli producteurs de shigatoxine (STEC).
Les bovins ainsi que d’autres ruminants (p. ex., moutons, chèvres, chevreuils et cerfs) servent de réservoirs naturels pour ces germes: on trouve la bactérie EHEC dans leur intestin et dans leurs excréments sans qu’ils soient eux-mêmes touchés par la maladie. La transmission à l’homme se fait avant tout par la consommation d’aliments (viande ou légumes insuffisamment cuits, fruits et produits à base de lait cru), ou d’eau de table contaminés.

Il est également possible de s’infecter en se baignant dans de l’eau contaminée ou par simple contact avec celle-ci mais aussi par contact direct avec des sécrétions corporelles (excréments) provenant d’animaux ou d’humains infectés (infection par contact salissant). Chez l’homme, les bactéries sont normalement éliminées dans un intervalle de 5 à 20 jours. Une période durant laquelle la transmission à d’autres personnes reste possible et qui peut, chez les enfants, s’étendre à plusieurs mois.

After the triathlon in the Seine, the bacteria Escherichia coli comes into action

According to certain sources, 5 athletes are infected with E.Coli bacteria following the triathlon event which took place as part of the 2024 Olympic Games.  Their condition is considered serious.

To be continued…

Enterohemorrhagic Escherichia coli (EHEC) are pathogenic strains of the intestinal bacteria Escherichia coli (E. coli) that produce a poison called verotoxin. For this reason, they are also called verotoxin-producing E. coli (VTEC) or, due to their resemblance to a toxic shigella substance, shiga toxin-producing E. coli (STEC). Cattle and other ruminants (e.g., sheep, goats, deer, and deer) serve as natural reservoirs for these germs: EHEC bacteria are found in their intestines and in their feces without them being themselves affected by the disease. Transmission to humans occurs primarily through the consumption of contaminated food (undercooked meat or vegetables, fruits and products made from raw milk), or contaminated table water.

It is also possible to become infected by bathing in contaminated water or by simple contact with it but also by direct contact with bodily secretions (excrement) from infected animals or humans (contact infection messy). In humans, bacteria are normally eliminated within 5 to 20 days. A period during which transmission to other people remains possible and which can, in children, extend to several months.

Stéphane Guibert VK

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Variole du singe, ne retombez pas dans la psychose et la peur! / Monkey pox, don’t fall back into psychosis and fear!

Variole du singe, ne retombez pas dans la psychose et la peur!

En résumé selon le Dr. Perronne:

  • La variole du singe est très peu contagieuse chez l’humain (on ne peut la contracter en croisant quelqu’un dans la rue)
  • Seuls des contacts prolongés et étroits avec une personne atteinte risquerait de créer la contagion.
  • Il est facile de détecter les personnes atteintes en raison de leur éruptions cutanées.
  • Ce virus n’a rien à voir avec la variole humaine qui a tué des milliers d’amérindiens à l’époque coloniale.
  • Conflit d’intérrêt apparent du gouvernement OMS/Gates

Christian Perronne, né le  à Angers (Maine-et-Loire), est un médecin et professeur des universités-praticien hospitalier français. Il est spécialisé dans les pathologies tropicales et les maladies infectieuses émergentes. Il a été président de la commission spécialisée « Maladies transmissibles » du Haut Conseil de la santé publique jusqu’en 2016.

Il est connu pour ses positions controversées sur la maladie de Lyme ainsi que son soutien apporté au traitement préconisé par le professeur Didier Raoult pendant la pandémie de Covid-19. Ses déclarations polémiques et réitérées et son soutien à l’association BonSens créée par Martine Wonner entraînent son exclusion de la Fédération française contre les maladies vectorielles à tiques (FFMVT) puis de l’Assistance publique – Hôpitaux de Paris à la fin de l’automne 2020. En 2021 et 2022, il contribue à la désinformation sur la pandémie de Covid-19.

Monkey pox, don’t fall back into psychosis and fear!

In summary according to Dr. Perronne:

  • Monkey pox is not very contagious in humans (you cannot contract it by passing someone in the street)
  • Only prolonged and close contact with an affected person could create contagion.
  • It is easy to detect affected people because of their rashes.
  • This virus has nothing to do with human smallpox that killed thousands of Native Americans during colonial times.
  • Apparent WHO/Gates government conflict of interest.

Christian Perronne, born March 19, 1955, in Angers (Maine-et-Loire), is a French doctor and university professor-hospital practitioner. He specializes in tropical pathologies and emerging infectious diseases. He was president of the specialized commission “Communicable diseases” of the High Council for Public Health until 2016.

He is known for his controversial positions on Lyme disease as well as his support for the treatment recommended by Professor Didier Raoult during the Covid-19 pandemic. His controversial and repeated statements and his support for the BonSens association created by Martine Wonner led to his exclusion from the French Federation against tick-borne diseases (FFMVT) and then from Public Assistance – Paris Hospitals at the end of the fall 2020. In 2021 and 2022, it contributes to misinformation about the Covid-19 pandemic.

Stéphane Guibert (VK)

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La vérité / The truth

La vérité

La maladie de Lyme

« La maladie se manifeste initialement par une éruption cutanée (érythème migrant) centrée sur une morsure de tique. Non traitée, elle peut évoluer en trois stades de longue durée, caractérisés par une grande diversité car pouvant toucher plusieurs systèmes et organes. Elle se présente alors sous des formes plutôt cutanées, articulaires ou neurologiques, de façon aiguë ou chronique. »

Plus la vérité nous fait sortir des ténèbres, plus nous nous rendons compte à quel point elles étaient profondes!

La maladie de Lyme selon de plus en plus de sources avérées serait en réalité une arme bactériologique.

De plus en plus de cas recensés et selon le CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) aux USA, c’est plus d’un demi million de malades supplémentaires chaque années  rien que dans ce pays.

The truth

Lyme disease

« The disease initially manifests itself as a skin rash (erythema migrans) centered on a tick bite. Untreated, it can progress into three long-lasting stages, characterized by great diversity because it can affect several systems and organs. It presents then in rather cutaneous, joint or neurological forms, acutely or chronically. »

The more truth brings us out of darkness, the more we realize how deep it was!

Lyme disease, according to more and more proven sources, is in reality a bacteriological weapon.

More and more cases are being identified and according to the CDC (Centers for Disease Control and Prevention) in the USA, there are more than half a million additional patients each year.

Stéphane Guibert (VK)

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Canada: Augmentation de décès inexpliqués d’enfants de plus de 3 328 % » depuis 2021 / Canada: Unexplained child deaths increase by more than 3,328% since 2021

Canada, Alberta: Augmentation de décès inexpliqués d’enfants de plus de 3 328 % » depuis 2021!

Et si c’était votre enfant?

L’histoire parlera!

Statistiques établies conformément aux services de la santé d’Alberta (CA.)

Canada, Alberta: Increase in unexplained child deaths of more than 3,328% since 2021

What if it was your child?

History will speak!

Statistics compiled in accordance with Alberta Health Services (CA.)

Stéphane Guibert (FB) / Stéphane Guibert (VK)

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Maladie de Lyme transmise par les tiques / Lyme disease transmitted by ticks

Maladie de Lyme transmise par les tiques

À la fin des années 1960 les laboratoires d’armes biologiques du gouvernement américain ont commencé à injecter des maladies exotiques à des tiques. Les gens à proximité ont commencé à contracter ces maladies et aujourd’hui la maladie de Lyme transmise par les tiques est endémique. Naturellement le gouvernement n’a rien avoué ce qui nous laisse avec beaucoup de questions.

Merci à Myriam Mairym pour le partage >>>>>

Lyme disease transmitted by ticks

In the late 1960s, the U.S. government’s biological weapons labs began injecting ticks with exotic diseases. People nearby began contracting these diseases and today tick-borne Lyme disease is endemic. Naturally the government has not admitted anything which leaves us with a lot of questions.

Thanks to Myriam Mairym for sharing >>>>>

Stéphane Guibert VK

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