Tous les bienfaits sont dans la nature, pas besoin de Big Pharma pour aller mieux !
Décoction d’aiguilles de pin pour améliorer la vue.
Rappel:
Une promenade dans une forêt de conifères est extrêmement bénéfique pour le système respiratoire. Chacun de nous le sait depuis l’enfance (ça le devrait en tous cas.)
Outre leur bel arôme, les aiguilles de pin possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques, notamment pour notre vue. Les aiguilles de pin et d’épicéa contiennent des vitamines B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, du fer, du carotène, du cobalt, du manganèse, du cuivre et de l’huile essentielle.
Et maintenant une recette de décoction d’aiguilles de pin pour améliorer la vue:
5 cuillères à soupe. à partir d’aiguilles hachées de n’importe quelle aiguille de pin, versez 2 tasses d’eau bouillante et laissez reposer toute la nuit. Le lendemain filtrer et boire 1 cuillère à soupe. 4 fois par jour après les repas.
Cette décoction améliore beaucoup de problématiques sur la santé.
En 1971, ce collégien paraît bien seul à s’indigner contre la pollution.
Dans les années 2000, ils sont des milliers dans les rues à manifester en faveur de l’environnement. Le tout est de savoir ce que la jeunesse actuelle est prête à faire dans le concret pou l’envir de leur maison, la Terre car manifester c’est bien, agir c’est encore mieux.
Bande d’hypocrites!
All the benefits are in nature, no need for Big Pharma to feel well
Pine needle decoction to improve eyesight.
Reminder:
A walk in a coniferous forest is extremely beneficial for the respiratory system. Each of us knows this since childhood.
In addition to their beautiful aroma, pine needles have many beneficial properties, especially for our eyesight. Pine and spruce needles contain vitamins B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, iron, carotene, cobalt, manganese, copper and essential oil.
And now a recipe for a pine needle decoction to improve eyesight:
5 tbsp. from chopped needles of any pine needle, pour 2 cups of boiling water and leave overnight. The next day strain and drink 1 tbsp. 4 times a day after meals.
In 1971, this schoolboy seems quite alone in his outrage against pollution. In the 2000s, there are thousands of them in the streets. The question is what today’s youth are ready to do in concrete terms for the environment because demonstrating is good, acting is better.
Connaissez-vous les propriétés nutritives de l’ortie, cette plante que beaucoup d’entre nous considèrent comme une mauvaise herbe ?
Rappel :
Cette plante qui comme le chanvre possède d’incroyables vertus permet de soulager ou de se prémunir de beaucoup de maux.
Les feuilles sont : anti-inflammatoires, reminéralisantes, elles contiennent de la vitamine c, elles sont anti-anémiques, riches en nutriments ; pour 100 grammes d’orties séchées on obtient 40 grammes de protéines équilibrées, elles sont excellentes pour drainer les reins. Les racines sont très bonnes contre les problèmes de prostate. Il faut ajouter à cela, ce qui n’est pas mentionné dans la vidéo que mélangées à une lotion légèrement alcoolisée comme de l’eau de Cologne, les orties seront un excellent antipelliculaire.
Et le plus grand avantage, elles sont gratuites et poussent partout.
Une portion de 300 grammes d’orties cuites apporte la ration quotidienne de protéines nécessaires à un adulte. L’ortie est également très riche en calcium, (630 milligrammes pour 100 grammes) et en fer, (8 milligrammes pour 100 grammes). Pourtant, plutôt que de cultiver ses orties, l’homme préfère les détruire avec des herbicides toxiques afin de cultiver des céréales OGM destinées à nourrir du bétail, lui-même destiné à l’élevage intensif pour finalement atterrir dans nos assiettes et nous empoisonner… tout en détruisant au passage l’environnement et la fertilité de nos sols.
Cherchez l’erreur…
Petite astuce pour cueillir les orties sans se faire piquer: En partant de la base de la plante et en remontant, les poils urticants n’ont aucun effet sur l’épiderme.
Mamie Germaine vous propose un remède simple à base de racines d’orties et de vinaigre de pomme. Le meilleur chimiste est dans la nature!
Les vertus de l’ortie sont nombreuses : elle est un très bon diurétique, elle agit contre les douleurs de l’arthrite et des rhumatismes et soulage en cas d’inflammation bénigne de la prostate. (Vidéo)
My friend the nettle
Do you know the nutritional properties of nettle, this plant that many of us consider a weed?
This plant which, like hemp, has incredible virtues can relieve or protect against many ailments.
Reminder:
The leaves are: anti-inflammatory, remineralizing, they contain vitamin C, they are anti-anemic, rich in nutrients; for 100 grams of dried nettles we obtain 40 grams of balanced proteins, they are excellent for draining the kidneys. The roots are very good against prostate problems. It should be added to this, what is not mentioned in the video, that mixed with a lightly alcoholic lotion like cologne, nettles will be an excellent anti-dandruff agent.
And the biggest advantage, they are free and grow everywhere.
A portion of 300 grams of cooked nettles provides the daily ration of protein necessary for an adult. Nettle is also very rich in calcium (630 milligrams per 100 grams) and iron (8 milligrams per 100 grams). However, rather than cultivating his nettles, man prefers to destroy them with toxic herbicides in order to cultivate GMO cereals intended to feed cattle, themselves destined for intensive farming to finally land on our plates and poison us. .. while destroying the environment and the fertility of our soils.
Find the mistake…
Little tip for picking nettles without being stung: Starting from the base of the plant and working upwards, the stinging hairs have no effect on the epidermis.
Mamie Germaine offers you a simple remedy based on nettle roots and apple vinegar. The best chemist is in nature!
The virtues of nettle are numerous: it is a very good diuretic, it acts against the pain of arthritis and rheumatism and provides relief in cases of benign inflammation of the prostate. (Video)
Alimentation: Liste des aditifs alimentaires industriels dangereux
RAPPEL
L’UFC-Que Choisir a mis en place, ce mardi sur son site internet, un filtre qui permet de savoir si chaque additif alimentaire qui apparaît sur l’étiquette d’un aliment est nocif ou non. D’après les études compilées par l’association, un quart des 300 additifs autorisés en Europe sont à bannir.
Les additifs alimentaires, dont les noms de codes commencent souvent par un E suivi d’un numéro sont régulièrement pointés du doigt pour leurs risques sur la santé. Mais tous ne se valent pas. Pour mieux s’y retrouver, l’UFC-Que choisir a mis en place un véritable moteur de recherche : il suffit d’entrer le nom de l’additif présent sur l’étiquette de votre produit, et le filtre vous indique si l’additif est acceptable, tolérable, peu recommandable ou à éviter.
Un quart des additifs autorisés à bannir
D’après les études scientifiques compilées par l’association, un quart des additifs alimentaires autorisés dans les produits alimentaires en Europe sont à bannir, compte tenu des risques qu’ils présentent pour la santé. L’association estime que l’évaluation officielle des additifs au niveau européen « s’enlise faute de moyens humains, financiers et analytiques ».
Les dangers de la charcuterie au nitrite de sodium
Des milliers de cancers colorectaux chez l’adulte et de leucémies chez l’enfant pourraient être évités sans nitrite de sodium (aditif E 250.)
Achèteriez-vous du jambon ou toutes autres charcuteries dont la couleur est grise avec quelques reflets verts ? Non bien sur et les industriels de la charcuterie le savent très bien. C’est la raison pour laquelle notre bon jambon tout rose contient un ingrédient essentiel, le Nitrite de Sodium (Additif e250) qui donne à la viande cette couleur rose si « appétissante » pour le consommateur, vous et moi.
Le problème avec cet aditif, c’est qu’il est au cœur d’un enjeu sanitaire très important. Il est suspecté de jouer un rôle dans le développement du cancer colorectal, le troisième cancer le plus mortel. C’est un phénomène qui se déroule durant la digestion. En avalant un morceau de charcuterie, les molécules de nitrite vont réagir avec les protéines de la viande. Elles vont avoir tendance à se transformer en substances très dangereuses, les nitrosamines qui sont connues pour causer des dommages dans le gros intestin. Cela peut provoquer des ruptures de l’ADN ou faire muter les cellules en cellules pré-cancéreuses.
Si la viande ne contenait pas cet additif le nitrite, cela correspondrait à plusieurs milliers de cancers en moins en Europe chaque année.
Cependant, les industriels on un argument de masse en faveur du nitrite, c’est son rôle contre le botulisme. Il s’agit d’une bactérie qui s’attaque au système nerveux et qui peut s’avérer être mortelle. Toutefois, des industriels qui fabriquent de la charcuterie sans nitrite ça existe comme au Danemark par exemple et les clients qui consomment la viande sont en pleine forme. Il y a 25 ans qu’un bio chimiste fabrique de la charcuterie sans nitrite et depuis, les autorités de santé publique n’ont recensé aucun cas de botulisme lié à la charcuterie. Le botulisme était un souci dans l’industrie de la viande il y a un siècle, alors que les usines et les abattoirs n’étaient pas aussi propres qu’aujourd’hui, cette bactérie n’affecte plus personne de nos jours.
A la question du PDG de Herta France, (Filiale du groupe Nestlé), est-ce que la fabrication de charcuterie sans nitrite serait possible ?
« C’est extrêmement dangereux, je ne le ferai jamais, je ne prendrai jamais cette responsabilité si je n’ai pas 100% de certitude que je n’aurai pas de cas de botulisme. »
Si l’on compare le nombre de cas de botulisme chez les consommateurs qui mangent de la viande sans nitrite et le nombre de cancers chez ceux qui consomment de la charcuterie au sel nitrité, il n’y a pas photo.
« C’est aux consommateurs qu’il incombe de faire plier les industriels car si la viande au Nitrite de Sodium existe, c’est qu’il y a une forte demande et c’est par nos gestes de tous les jours que nous arriverons à vivre dans un monde plus propre, plus respectueux de la vie et de l’environnement ; donc meilleur pour nous. »
Beaucoup de producteurs locaux ce sont mis au « Bio » que ce soit en France, en Suisse ou en Belgique et c’est l’occasion pour nous, consommateurs de soutenir des entreprises locales tout en contribuant à la protection et au respect de notre environnement.
Food: List of hazardous industrial food additives
REMINDER
The UFC-Que Choisir set up, this Tuesday on its website, a filter which makes it possible to know if each food additive which appears on the label of a food is harmful or not. According to studies compiled by the association, a quarter of the 300 additives authorized in Europe should be banned.
Food additives, whose code names often begin with an E followed by a number, are regularly singled out for their health risks. But not all are equal. To find your way around, UFC-Que Choisir has set up a real search engine: just enter the name of the additive present on the label of your product, and the filter will tell you if the additive is acceptable. , tolerable, undesirable or avoid .
Thousands of colorectal cancers in adults and leukemias in children could be prevented without sodium nitrite (E 250 additive.)
Would you buy ham or any other charcuterie whose color is gray with some green reflections? No, of course, and the delicatessen industry knows it very well. This is the reason why our good all pink ham contains an essential ingredient, Sodium Nitrite (Additive e250) which gives the meat that pink color so « appetizing » for the consumer, you and me.
The problem with this additive is that it is at the heart of a very important health issue. It is suspected to play a role in the development of colorectal cancer, the third deadliest cancer. This is a phenomenon that takes place during digestion. By swallowing a piece of cold meats, the nitrite molecules will react with the proteins in the meat. They will tend to turn into very dangerous substances, nitrosamines which are known to cause damage in the large intestine. This can cause DNA breaks or cause cells to mutate into pre-cancerous cells.
If the meat did not contain this additive nitrite, this would correspond to several thousand fewer cancers in Europe each year.
However, the industry has a mass argument in favor of nitrite, and that is its role against botulism. It is a bacteria that attacks the nervous system and can be fatal. However, manufacturers who manufacture nitrite-free meats exist as in Denmark, for example, and customers who consume the meat are in great shape. A biochemist has been making nitrite-free meats for 25 years and since then, public health authorities have not identified any cases of botulism linked to meats. Botulism was a concern in the meat industry a century ago, while factories and slaughterhouses weren’t as clean as they are today, the bacteria don’t affect anyone today.
To the question asked to the CEO of Herta France, (Subsidiary of the Nestlé group), would the production of sausages without nitrite be possible ?
« It is extremely dangerous, i will never take this responsibility if i am not 100% sure that i will not have a case of botulism. »
If you compare the number of cases of botulism in consumers who eat nitrite-free meat and the number of cancers in those who consume nitrite-salted meats, there is no picture.
« It is up to consumers to make the industrialists bow because if Sodium Nitrite meat exists, it is because there is a strong demand and it is through our everyday actions that we will arrive to live in a cleaner world, more respectful of life and the environment; therefore better for us. »
Many local producers have gone “organic” whether in France, Switzerland or Belgium and this is an opportunity for us, consumers to support local businesses while contributing to the protection and respect for our environment.
En 1985, le fast food débarque en Suisse romande et ça fait jaser ! Entre fondue qui tient au corps et hamburger vite avalé, les avis sont tranchés. La cuisine traditionnelle est-elle vraiment en train de mourir? (Vidéo)
Source: Radio télévision Suisse
Manger est une nécessité. Un repas équilibré et consommé avec plaisir permet de nous maintenir en bonne santé mentale et physique. Les « Fast food » et la nourriture hyper transformée sont à l’origine de nombreuses maladies chroniques telles que le diabète, l’hyper tension artérielle, le mauvais cholestérol, la dépression et certaines formes de cancers. En matière d’alimentation et depuis près d’un demi siècle, l’humanité cumule erreurs sur erreurs; mais rectifier le tir pour un retour à une alimentation saine et équilibrée serait aujourd’hui quasi impossible, ne serais-ce que par les infrastructures agro alimentaires qui produisent notre nourriture ainsi que les habitudes alimentaires ancrées depuis plusieurs générations chez le consommateur.
Retour sur un article déjà publié concernant les buffets de la gare et la cuisine traditionnelle en suisse:
Un buffet de la gare c’est offrir à l’arrivant une porte d’entrée sur la gastronomie et la culture locale, c’est proposer au voyageur un avant goût de ce qu’il va découvrir en nous faisant l’amitié de visiter la région.
Toutes les villes de Suisses ou presque ont leur buffet de la gare; je dis presque parce qu’à Genève notamment, le beau buffet de la gare qui était un fleuron de la restauration locale durant des décennies à cédé sa place à un vulgaire fast food.
Lorsque je dis que la Genève internationale, le grand Genève puisque c’est ainsi que cette ville s’autoproclame n’a plus grand chose à voir avec la culture Helvétique mais plutôt s’amalgame à ce que l’on pourrait comparer à une banlieue mondialiste, je pèse mes mots.
Arrêtons-nous un instant sur un véritable trésor de la gastronomie Suisse avec ce restaurant « A la Valsainte » dans la ville de Vevey (Canton de vaud,) restaurant dans lequel lors d’un bon repas, on risque d’y perdre la notion du temps. (Vidéo)
L’UE donne son feu vert pour la consommation des insectes
Rappel:
Depuis le 10 février, tous les aliments à base de farine pourront contenir jusqu’à 3% de farine d’asticots!
Retour sur un article:
Aux Pays-Bas, dans le cadre de la lutte contre le réchauffement climatique, les responsables de l’école ont modifié le régime alimentaire des élèves en remplaçant la viande rouge par des insectes. Le Forum économique mondial avait précédemment appelé l’humanité à manger des vers, et les pays européens ont soutenu cette idée :
La viande coûte cher à la planète : les vaches émettent beaucoup de méthane, 28 fois plus puissant que le dioxyde de carbone. Chaque année, un milliard et demi de vaches émettent du méthane, ce qui équivaut à 10 % de toutes les émissions anthropiques.
Oui mais…
Steaks hachés à la chair de larves pour ne pas parler d’asticots, pain, pâtisseries, barres chocolatées, pizzas, soupes, pommes chips, pâtes alimentaires etc… L’Union Européenne a donc donné son accord pour rendre la production de chair d’insectes destiné à l’alimentation humaine légale. Sous couvert du réchauffement climatique, théorie fumeuse mise en avant entre autres par les lobbies du tout électrique, nous voici bientôt bon gré ou malgré contraints de retrouver dans nos plats de tous les jours une alimentation riche en protéines à base de larves et d’insectes.
Ce qui est intéressant à savoir c’est que bien que très riche en protéines, notre tube digestif n’est pas adapté à l’absorption de cette nourriture. De plus, ce nouvel aliment peut être lié à des allergies apparentées aux crustacés ou aux acariens.
Les insectes et autres parasites qui étaient farouchement combattus par les services sanitaires en matière d’alimentation il n’y a pas si longtemps vont, par un tour de passe et sans transition passer du statut de vermine à celui d’aliment. Bon appétit.
Les insectes contiennent de la chitine. La chitine ne peut pas être traitée, absorbée correctement par notre organisme, c’est un polysaccharide. La chitine est une molécule qui favorise le développement du cancer, des parasites, champignons et de nombreux autres inconvénients qui sont à l’origine de multiples pathologies allergènes chez nous les humains. Les insectes contiennent également des stéroïdes métamorphiques, notamment de l’ecdystérone, qui n’est pas tolérée par les mammifères.
Entres autres vidéos:
L’excellent film « Soleil vert » en version française et originale.
***** Food *****
EU gives green light for insect consumption
Reminder:
Since February 10, all flour-based foods can contain up to 3% maggot flour!
Return to an article:
In the Netherlands, as part of the fight against global warming, school officials have changed students’ diets by replacing red meat with insects. The World Economic Forum has previously called on humanity to eat worms, and European countries have supported the idea:
Meat is costly to the planet: cows emit a lot of methane, 28 times more potent than carbon dioxide. Every year, one and a half billion cows emit methane, which is equivalent to 10% of all anthropogenic emissions.
Yes but…
Steaks ground with larvae flesh, not to mention maggots, bread, pastries, chocolate bars, pizzas, soups, potato chips, pasta, etc. The European Union has therefore given its agreement to make the production of flesh of insects intended for legal human consumption. Under the cover of global warming, a vague theory put forward among others by the all-electric lobbies, we will soon find ourselves, willingly or in spite of it, forced to find in our everyday dishes a diet rich in proteins based on larvae and insects.
What is interesting to know is that although very rich in protein, our digestive tract is not adapted to the absorption of this food. In addition, this new food can be related to common allergies to shellfish or dust mites.
Insects and other parasites which were fiercely combated by health services in terms of food not so long ago will, by a sleight of hand and without transition, pass from the status of vermin to that of food. Enjoy your food.
Insects contain chitin. Chitin cannot be processed, absorbed properly by our organism, it is a polysaccharide. Chitin is a molecule that promotes the development of cancer, parasites, fungi and many other disadvantages that are the cause of multiple allergenic pathologies in us humans. Insects also contain metamorphic steroids, including ecdysterone, which is not tolerated by mammals.
Among other videos:
The excellent movie « Soylent Green » in French and original version.
Plus de mille photos et vidéos capturées pendant 3 ans à l’intérieur de cette ferme verticale hors normes. Des images que le public n’aurait jamais dû voir : larves envahissant les sols, installations hors de contrôle, conditions de travail alarmantes… Sur ces images, ce qui devait incarner l’excellence industrielle française semble peu à peu virer au chaos. À travers des témoignages d’anciens salariés et des documents exclusifs, cette enquête révèle les failles d’un modèle présenté comme exemplaire. Comment une entreprise ayant levé plus de 600 millions d’euros, soutenue au plus haut niveau de l’État, a-t-elle pu en arriver là ?
Alors qu’Ynsect vient d’être placée en liquidation judiciaire, Vakita dévoile les coulisses d’un rêve industriel qui a viré au cauchemar.
Le tribunal de commerce d’Evry a prononcé lundi la liquidation judiciaire de l’entreprise Ynsect, producteur de compléments alimentaires et d’aliments pour animaux. Le site industriel géant de Poulainville, près d’Amiens va donc définitivement fermer. Seuls quelques salariés y travaillaient encore.
Cette fois c’est vraiment la fin. Le tribunal de commerce d’Evry, dans l’Essonne a prononcé ce lundi 1er décembre la liquidation judiciaire d’Ynsect selon les informations d’ICI Picardie. Fondé en 2011, le groupe de production d’aliments pour animaux et de compléments alimentaires à base de farine de larves d’insectes ferme donc définitivement après de multiples rebondissements.
Petit rappel pour Les Fins Gourmets:
« Cette nouvelle « poudre de larves » que vous retrouverez dans les pâtes, le fromage, le pain, les gâteaux… Si cela vous dégoûte, évitez tous les produits qui contiennent les additifs E120 & E904, lisez les étiquettes. »
Steaks hachés à la chair de larves pour ne pas parler d’asticots, pain, pâtisseries, barres chocolatées, pizzas, soupes, pommes chips, pâtes alimentaires etc… L’Union Européenne a donc donné son accord pour rendre la production de chair d’insectes destiné à l’alimentation humaine légale.
Ce qui est intéressant à savoir c’est que bien que très riche en protéines, notre tube digestif n’est pas adapté pour l’absorption de cette nourriture. De plus, ce nouvel aliment peut être lié à des allergies apparentées aux crustacés ou aux acariens.
Les insectes contiennent de la chitine. La chitine ne peut pas être traitée, absorbée correctement par notre organisme, c’est un polysaccharide. La chitine est une molécule qui favorise le développement du cancer, des parasites, champignons et de nombreux autres inconvénients qui sont à l’origine de multiples pathologies allergènes chez nous les humains. Les insectes contiennent également des stéroïdes métamorphiques, notamment de l’ecdystérone, qui n’est pas tolérée par les mammifères.
Les insectes et autres parasites qui étaient farouchement combattus par les services sanitaires en matière d’alimentation il n’y a pas si longtemps vont, par un coup de baguette magique et sans transition passer du statut de vermine à celui d’aliment. Bon appétit.
Lorsqu’il y a quelques années je parlais des pesticides, des aditifs et que j’alertais sur ces pages quand aux dangers potentiels pour notre santé que représentait l’industrie agroalimentaire, je ne compte plus le nombre de fois où je me suis fait allumer dans les commentaires qui me traitaient de complotiste tout en me dénigrant.
Il est clair que pour le consommateur moyen, le déni ou les insultes sont monnaie courante tant qu’il n’est pas confronté directement au problème. Et c’est toujours la même rengaine : « Après moi, le déluge. »
Petite remise en bouche avec ces quelques vidéos qui remettront l’église au milieu du village pour certains d’entre vous.
Avez-vous entendu parler de la Miraculine, cette baie qui peut remplacer le sucre sans aucune addiction ni dommage
pour la santé ?
Alors que l’obésité aux U.S.A. devient un problème majeur avec 1 personne sur 3 qui en souffre, à Chicago, berceau de Mc Donald’s, une solution contre l’obésité permet de se faire plaisir sans prendre un seul kilo : la Miraculine !
Une chaîne de fast food s’est emparée du concept. Son slogan « Enjoy your vices », qui signifie en français « succombez à la gourmandise .»
Ce fast food a été créé par un chef cuisiner reconnu Omaro Kantu. La chaîne propose donc donuts , cup cakes, soda avec 0 calorie ! Dans cette partie on peut apercevoir l’effet de surprise et d’amusement que peut avoir les effets de la miraculine que l’on découvre pour la 1èere fois.
Il montre des légumes à des enfants de 6 ans. Des choses simples. Une tomate, un chou-fleur… Et personne ne sait dire ce que c’est. Ce n’est pas un piège, ni une question de niveau. C’est juste le reflet de ce qu’ils voient au quotidien.
Quand on grandit avec des produits ultra transformés, on apprend à reconnaître des formes, des marques, des goûts standardisés, mais pas des aliments. En tout cas, pas leur forme brute.
À force, le lien se perd. Un légume devient quelque chose d’abstrait, presque étranger. On ne peut pas reconnaître ce qu’on ne voit jamais, et on ne peut pas avoir envie de manger ce qu’on ne connaît pas.
Ce moment peut sembler anecdotique, mais il en dit long sur notre environnement alimentaire.
Revenir à des aliments simples, ce n’est pas une lubie. C’est simplement remettre un peu de réalité dans l’assiette.
He shows vegetables to six-year-olds. Simple things. A tomato, a cauliflower… And nobody can say what they are. It’s not a trick question, nor is it about their level of understanding. It’s simply a reflection of what they see every day.
When you grow up with ultra-processed products, you learn to recognize shapes, brands, and standardized tastes, but not foods. At least, not their raw form.
Eventually, the connection is lost. A vegetable becomes something abstract, almost foreign. We cannot recognize what we never see, and we cannot want to eat what we do not know.
This moment may seem anecdotal, but it says a lot about our food environment.
Going back to simple foods isn’t a fad. It’s simply putting a little reality back on our plates.
« Alimentation et santé, voici 6 de leurs plus gros mensonges. »
Ils vous ont persuadé que le soleil, le sel et les graisses vous tueraient. Puis ils se sont enrichis en vous vendant le remède miracle! Entre 1976 et 2026, le taux d’obésité a triplé alors que vous suiviez ces recommandations.
Le gras fait grossir! Chaque cellule de votre corps est enveloppée de graisse. Votre cerveau est principalement composé de graisse. Vos hormones sont constituées de graisse. Pourtant, on vous a dit que le gras vous rendait malade et on vous a convaincu de le remplacer par des aliments allégés, mais riches en sucre. Lorsque la consommation de gras a diminué, l’obésité et le diabète ont explosé. Le vrai danger n’a jamais été le gras ; c’était une véritable mine d’or. On a privé votre corps du carburant naturel, on l’a remplacé par des glucides bon marché issus du maïs et du soja, et on a créé une dépendance.
La viande rouge provoque le cancer! On a mis le steak de bœuf nourri à l’herbe dans le même sac que les hot-dogs et la charcuterie, puis on vous a dit que ça raccourcirait votre espérance de vie. L’être humain s’est nourri de viande pendant des milliers d’années. Bien avant l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques, nous mangions de la viande tous les jours. Le vrai danger n’a jamais été la viande elle-même, mais les aliments transformés et malsains qui l’ont remplacée. Diaboliser la viande n’avait rien à voir avec la protection de la santé, mais avec la création d’une population dépendante des céréales bon marché.
La lumière du soleil provoque le cancer! La lumière du soleil renforce l’immunité, équilibre les hormones, améliore l’humeur, fortifie les os et prolonge la vie. Gratuitement. Sans effets secondaires. Vous en prendriez tous les jours. Il n’existe aucun médicament pour cela. On vous a dit d’en avoir peur et de vous tartiner de crème solaire. La crème solaire est bourrée de perturbateurs endocriniens et de produits chimiques toxiques qui bloquent la production de vitamine D. Il ne s’agit pas de votre santé, mais du profit.
Le petit-déjeuner est le repas le plus important! Pendant la majeure partie de l’histoire de l’humanité, le petit-déjeuner n’existait pas. Les gens se levaient avec le soleil, travaillaient, chassaient et mangeaient quand ils trouvaient de la nourriture, souvent pas avant midi ou le soir. À l’époque, on vous a persuadé que sauter les céréales ruinerait votre santé. Le vrai danger n’était pas de sauter le petit-déjeuner, mais de manger sans arrêt. Les fabricants de céréales devaient transformer les grains bon marché en or, alors ils vous ont incité à commencer chaque journée avec du sucre en boîte!
La guerre contre le cholestérol! La moitié des personnes qui meurent d’une crise cardiaque ont un taux de cholestérol normal. Celles qui ont un taux de cholestérol plus élevé vivent souvent plus longtemps, surtout en vieillissant. Pourtant, on vous a dit que cette molécule vitale était une bombe à retardement. Le vrai danger n’a jamais été le cholestérol, mais l’INFLAMMATION. Le cholestérol est essentiel à vos hormones, au fonctionnement de votre cerveau et à la réparation de vos cellules. Au lieu de s’attaquer à l’alimentation et au mode de vie, on a incité des millions de personnes à acheter des médicaments qui le font chuter ! On a ainsi créé un marché de plusieurs milliards de dollars avec des clients à vie.
Le fluor protège vos dents! C’est du marketing pur et simple ! Un moyen de se débarrasser des déchets industriels sans payer pour leur filtration. À fortes doses, il est associé à des troubles thyroïdiens, une baisse du QI et des lésions osseuses.
Aujourd’hui, sous couvert d’écologie, ils vantent les mérites de la viande d’insectes, mais jugez par vous-même :
Ce que vous devez savoir, c’est que bien que très riche en protéines, notre tube digestif n’est pas adapté pour l’absorption de cette nourriture. De plus, ce nouvel aliment peut être lié à des allergies apparentées aux crustacés ou aux acariens.
Les insectes contiennent de la chitine. Ce polysaccharide ne peut être correctement métabolisé ni absorbé par notre organisme. La chitine est une molécule qui favorise le développement de cancers, de parasites, de champignons et autres substances nocives responsables de nombreuses réactions allergiques chez l’homme. Les insectes contiennent également des stéroïdes métamorphiques, notamment l’ecdystérone, qui n’est pas tolérée par les mammifères.
« Food and health, here are 6 of their biggest lies. »
They convinced you that sun, salt, and fat would kill you. Then they made a fortune selling you the miracle cure! Between 1976 and 2026, the obesity rate tripled while you were following these recommendations.
Fat makes you fat! Every cell in your body is surrounded by fat. Your brain is mostly made of fat. Your hormones are made of fat. Yet you were told that fat makes you sick and convinced to replace it with low-fat, but high-sugar, foods. When fat consumption decreased, obesity and diabetes skyrocketed. The real danger was never fat; it was a gold mine. Your body was deprived of its natural fuel, replaced with cheap carbohydrates from corn and soy, and an addiction was created.
Red meat causes cancer! Grass-fed beef was lumped in with hot dogs and processed meats, and then you were told it would shorten your lifespan. Humans have eaten meat for thousands of years. Long before obesity, diabetes, and heart disease, we ate meat every day. The real danger has never been meat itself, but the processed and unhealthy foods that have replaced it. Demonizing meat had nothing to do with protecting health, but with creating a population dependent on cheap grains.
Sunlight causes cancer! Sunlight boosts immunity, balances hormones, improves mood, strengthens bones, and prolongs life. For free. With no side effects. You’d take it every day. There’s no medicine for that. You’ve been told to be afraid of it and slather on sunscreen. Sunscreen is full of endocrine disruptors and toxic chemicals that block vitamin D production. It’s not about your health, it’s about profit.
Breakfast is the most important meal! For most of human history, breakfast didn’t exist. People got up with the sun, worked, hunted, and ate when they found food, often not until noon or evening. Back then, you were told that skipping cereal would ruin your health. The real danger wasn’t skipping breakfast, but eating constantly. Cereal manufacturers needed to turn cheap grains into gold, so they encouraged you to start each day with boxed sugar!
The war on cholesterol! Half of all people who die from a heart attack have normal cholesterol levels. Those with higher cholesterol often live longer, especially as they age. Yet, you’ve been told that this vital molecule is a ticking time bomb. The real danger has never been cholesterol itself, but inflammation. Cholesterol is essential for your hormones, brain function, and cell repair. Instead of tackling diet and lifestyle, millions of people have been encouraged to buy medications that lower it! This has created a multi-billion dollar market with lifelong customers.
Fluoride protects your teeth! That’s pure and simple marketing! A way to get rid of industrial waste without paying for its filtration. In high doses, it’s associated with thyroid disorders, a decrease in IQ, and bone damage.
Now, under the guise of environmentalism, they are praising insect meat, but see for yourself:
What you need to know is that although it’s very rich in protein, our digestive system isn’t adapted to absorb this food. Furthermore, this new food may trigger allergies related to shellfish or dust mites.
Insects contain chitin. Chitin, a polysaccharide, cannot be properly processed or absorbed by our bodies. Chitin is a molecule that promotes the development of cancer, parasites, fungi, and many other harmful substances that cause numerous allergic reactions in humans. Insects also contain metamorphic steroids, notably ecdysterone, which is not tolerated by mammals.
